【サロンbloom】産後ママの為のエクササイズ♪ベビーダンスレッスン

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ダンスパートナーは可愛い我が子!産後ママの為のエクササイズ♪
赤ちゃんと一緒に楽しくダンスをしませんか?

何と言っても子育ては体力勝負!ベビーダンスで基礎体力をUPさせながらボディラインも引き締め、
イキイキはつらつ、素敵な美ママになりましょう。

ベビーダンスは抱っこ紐で赤ちゃんを抱っこしながらステップを踏んだりウォーキングを行うダンスで、
まだ言葉を持たない赤ちゃんとの五感によるコミュニケーションセラピー効果のあるダンスです。

ステップはとても簡単なので、ダンス未経験の方でも楽しめます。

親と子が、肌を触れ合い、互いの匂いを感じながら一体となって踊る事により、
スキンシップを通して親子の絆を深める事が出来、ママにとっては育児ストレスの軽減、
産後の運動不足解消や体力向上に効果があり、赤ちゃんにとっては、ママの愛情を強く実感でき、
健やかで情緒豊かな発達を促す効果がある、とても素晴らしいコミュニケーションツールです。

ベビーダンスでダイエット効果を期待しているママはもちろん母乳をあげている関係で体重が減ってしまい、
体力が落ち気味のママには体力向上&免疫力アップ効果も期待できますよ!

ウキウキ気分でベビーダンスを踊り、HAPPYな子育てをしませんか。

 

定 員:10人
日 程:12月14日(木)
時 間:10:30-12:00
講 師:ブルーミング・マム認定講師 前嶋夏織
料 金:2000円(保険代込)
対 象:首の据わった3ヶ月位〜抱っこが辛くない2歳位のお子様とママ
持ち物:抱っこ紐、体温計、筆記用具、タオル(汗拭き用)、お飲み物、いつものお出かけグッズ(オムツなど)
服 装:動きやすい格好
会 場:子ども写真館 アトリーチェ(新宿御苑前駅より徒歩2分)
東京都新宿区新宿1-2-8 国久ビル2F http://attrice.jp/#Studionfo

※当日の無断キャンセルに関しましては、実費をいただく場合がございますので 必ずご連絡くださいますようお願いいたします。

 

託児について

ブルーミングマム主催のイベント・セミナーでは、
お子様連れで参加いてだける内容がメインですが、内容によって託児が必要な場合がございます。
親子レッスンなどでは、参加される皆様が集中できるようできる限り協力をさせて頂いております。
もし、託児を希望される場合は提携している保育所にて一時預かり(有料)が可能です。
どうぞ、お気軽にご利用ください。
こちらの一時利用を機に、ママの息抜きやリフレッシュの時間も愉しんでみませんか?

キッズパラダイス
東京都新宿区新宿3−9−5 ゴールドビル5階
http://www.kids-p.net

イベント当日の9時半頃から受け入れ可能です。
前日までにキッズパラダイスさんへ直接お申し込みください。
その際に「ブルーミングマムのイベントに参加する」旨をお伝え頂くと、
下記料金にて(3時間~)ご利用できます。
また、昼食(別途料金)もございますので、お気軽にご利用ください。

|| 料金

3時間パック:2400円(税込)
延長料金:1時間 / 810円(税込)
※3時間〜のご利用となります。
食事(昼食):480円(税込)※要申込

※入所料金は掛かりません。
※時間外の個人利用希望の場合は、別途手続きが必要となります。


レッスンのお申し込み

下記よりお申し込みください。


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