【7月2日(木)】親子で楽しむ☆育児ヨガ

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子供が同じ空間にいてもママは目をつぶる。
そんな不思議で日常には得られない感覚親子共にを楽しんでほしいな^^
ママはママ、自分は自分 そんな 自立の絆が不思議と芽生えて、
毎回違うすてきなストーリーが展開される、毎回全くどうなるか読めないお教室。ドキドキ!

ヨガは簡単で誰でもできる4つのポーズだけ!
オリジナルの腰オビを締めて、骨盤から整えます!
出産したママさんたちのお体を速やかに整えて楽な身体を作ります^^

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ちびちゃんの子育ては過ぎたけど、子育て空間が懐かしい方、子供たちに癒されながら(超にぎやかな場合もあり…)
ママたちと気分転換したい方、いつかママになったときのための準備のプレママさん、「ママだけ参加」も大歓迎です♪

10時半オープンですが、授乳、オムツ、などお子さんのコンディションを到着してからゆっくり整えてもらい、
10:50くらいから親子でちょっと遊びます。

ヨガに集中していただく時間はぎゅぎゅっと30分くらい。
保育の仕事をするヨガナビゲーターのひとみおねえさんと2人で開催いたします^^ご安心を。
ぜひ一度お気軽にご参加ください。


定 員:親子10組
日 程:2015年7月2日(木)
時 間:10:30-12:00
講 師:鈴木めゆ 一般社団法人 Yoga in japan.
料 金:受講費 2000円|ヨガオビ レンタル300円 購入(日常も使えます)1600円
持ち物:動きやすい服装 (更衣室もございます) 主に正座のポーズをしますので、正座しやすいパンツで。
水分補給のお飲み物。ヨガマットはこちらでご用意します。
会 場:子ども写真館 アトリーチェ(新宿御苑前駅より徒歩2分)
東京都新宿区新宿1-2-8 国久ビル2F http://attrice.jp/#Studionfo


レッスンのお申し込み

下記よりお申し込みください。


鈴木めゆさん略歴

一般社団法人 Yoga in japan. 鈴木めゆ(1歳の娘とともに)

○公式ウェブサイト http://yogainjapan.com/
○鈴木めゆのブログ http://ameblo.jp/tsumugi-dream/


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